6 ноября на базе гимназии № 97 состоялось увлекательное и полезное занятие! Старшие преподаватели кафедры психологии и психофизиологии — Рогова Наталья Сергеевна и Беляева Евгения Михайловна — провели для учащихся тематическое занятие на актуальную тему «Эмоциональный интеллект».

⁉Что обсуждали на занятии?

✅что такое эмоциональный интеллект и почему он важен в повседневной жизни;

✅как распознавать и понимать собственные эмоции;

✅способы эффективного управления эмоциональными состояниями;

✅навыки эмпатии и построения гармоничных отношений с окружающими.

🧠 Учащиеся активно участвовали в дискуссии, выполняли практические упражнения и разбирали реальные жизненные ситуации. 

Занятие прошло в формате живого диалога, что позволило каждому поделиться своим мнением и получить ценные рекомендации от опытных специалистов.

❕Такие встречи не только расширяют кругозор школьников, но и помогают:

✅лучше понимать себя и других;

✅развивать коммуникативные навыки;

✅осознанно подходить к построению межличностных отношений;

✅готовиться к будущей профессиональной деятельности в сфере психологии и педагогики.